Jak to działa?
Multisensoryczny Model Równowagi (MBM) to narzędzie psychoterapeutyczne, które umożliwia pacjentowi/klientowi przeprowadzenie bezpiecznego eksperymentu myślowego: “Co dla mnie jest możliwe?”. W warunkach gabinetu, pod okiem i przy wsparciu psychoterapeuty, pacjent/klient może “doświadczyć” zmiany lub zmian, których do tej pory nie dostrzegał lub nie miał odwagi rozważyć.
Mapa konfliktów i zasobów
Poprzez rozmieszczenie na Macie Procesu obiektów symbolizujących trudności, objawy, ale także potencjalności i zasoby, pacjent/klient tworzący swoistą “mapę” nieuświadomionych konfliktów może zobaczyć ich dynamikę oraz wpływ na swoje życie. Jednocześnie ma możliwość dostrzeżenia i “wprowadzenia do gry” swoich zasobów oraz nowych rozwiązań. Fizyczna zmiana układu symboli na Macie Procesu pozwala na wizualizację relacji między różnego rodzaju czynnikami, co pomaga pacjentowi/klientowi lepiej zrozumieć swoje wyzwania.
Doświadczenie zmiany “tu i teraz”
Pacjent/klient może doświadczyć odwagi podjęcia próby zmiany, poczuć własną sprawczość oraz zobaczyć, jak np. przeciążenie w jednym obszarze wpływa na cały obraz jego życia. Może także sprawdzić, jak określone przekonania wpływają na układ jego świata i jakie są możliwe alternatywy.
Eksperymentowanie z potencjalnościami
Terapeuta aktywnie prowokuje ciekawość pacjenta/klienta, np. zachęcając go do przesuwania elementów symbolizujących potencjalności między obszarami. Może zapytać:
- Co by się stało, gdybyś przesunął tę potencjalność w inne miejsce?
- Co zmienia się w całym obrazie?
- Co ta zmiana umożliwia w Twoim życiu?
- Jak możesz wykorzystać daną umiejętność w różnych obszarach?
Obserwowanie, jak zmienia się znaczenie i wpływ przesuwanych elementów, pozwala pacjentowi/klientowi dostrzec, że to, co w jednym kontekście było trudnością, może stać się zasobem w innym.
Ominiecie systemów obronnych
Korzystanie z metafor (kamyków, muszelek, kulek, pomponów) pozwala ominąć systemy obronne pacjenta/klienta i otworzyć przestrzeń do eksploracji. Terapeuta może dostrzegać, jakie przekonania blokują pacjenta/klienta oraz pomagać mu znajdować dla nich alternatywy. Wielość struktur i faktur ułatwia dystansowanie się od problemu i spojrzenie na niego z metapoziomu.
Głębsze zrozumienie i zmiana
Zastosowanie MBM umożliwia:
- Zidentyfikowanie kluczowych przekonań i schematów utrudniających zmianę.
- Zobaczenie swojego problemu z innej perspektywy.
- Eksperymentowanie z potencjalnymi zmianami w bezpiecznej przestrzeni.
- Znalezienie nowych, elastycznych rozwiązań.
Dzięki temu procesowi pacjent/klient nie tylko dostrzega możliwości zmiany, ale także może jej doświadczyć w czasie rzeczywistym, co wzmacnia jego gotowość do podejmowania nowych wyzwań w rzeczywistości.
